Ademcirkel 19 december

Deze avond gaan we een verbonden ademsessie doen, een ademvorm die gebruikt wordt voor proceswerk. Door intensief en actief te gaan ademen kom je steeds meer uit je hoofd en ga je voelen wat er in jouw lichaam is opgeslagen. Oude pijn, spanningen, blokkades kan je tegenkomen, door deze te erkennen en te doorvoelen kan je ze loslaten zodat de energie weer vrij kan gaan stromen. Er is ruimte om al jouw emoties naar buiten te brengen dit kan heel bevrijdend zijn voor jou.

De cirkel is voor iedereen toegankelijk, behalve als je een van de volgende contra indicaties hebt; zwangerschap, pshychose, astma (overleg dan even met ons)

Mocht je diep trauma hebben dan kan de cirkel wel eens overweldigt zijn en is een individuele sessie raadzamer.

Kortom een intensieve en actieve ademvorm om jezelf vrij te maken van oude ballast zodat jouw energie weer volop kan stromen.

Kom het zelf eens ervaren!!