Deze dag organiseer ik samen met Erica Rijnsburger van Elenchis. Het wordt mooie en verdiepende dag, van 10 tot 17.00 uur. We beginnen met stress release en licht-ademwerk, dan in de middag een verbonden ademsessie, en een ademdag zou geen ademdag zijn zonder deze te laten eindigen met de Oud-Egyptische Ankhing ademoefening. Met deze laatste vitaliseer je jezelf volledig. Zo gaan stress release en jezelf opladen hand in hand, want het één kan niet zonder het ander.

Kortom een intense en mooie verdiepende dag voor jezelf.