fbpx

Tijdens de ademcirkel gaan we verbonden ademen, een vorm om meer in je lichaam te komen.

Deze actieve en intensieve ademhaling helpt jou om je systeem te openen en te gaan voelen waar eventuele blokkades, spanningen en stress in je lichaam zitten.   Door hier naar toe te ademen en ze te erkennen komt er weer ruimte in je lichaam.

Alle vast zittende en beklemmende emoties mag je helemaal uiten. Er is alle ruimte voor pijn, verdriet, kwaadheid en vreugde breng ze maar naar buiten en alles kan weer gaan stromen.

Het helpt je om inzichten te krijgen in oude vastzittende overtuigingen en te voelen of ze jou nog dienen?

Na de actieve fase kan je een diepe rust en ontspanning ervaren in jouw lichaam.  Je levensenergie kan weer helemaal vrij gaan stromen.

Een weldaad voor lichaam en geest!!

Reserveer jou plekje door een appje te sturen naar 06-10679363